POP UP YOGA EINDHOVEN

yoga & meditatie, cursussen, bijeenkomsten, evenementen


Aïda Spaninks

Pop Up Yoga Eindhoven is opgericht door Aïda Spaninks, bekend als DJ en producer Lady Aïda.

Via regelmatige beoefening van Tai Chi kwam Aïda in aanraking met Reiki en behaalde ze in 1995 haar 1e graad. In 2000 volgde ze een basis training NLP en in 2005 een intensieve Mindfulness training.

In haar dagelijkse leven volgt Aïda de Kundalini yoga levenswijze sinds 2006. Sinds 2014 is Aïda een internationaal gecertificeerd Kundalini Yoga instructeur.

In 2017 behaalde Aïda haar internationale certificaat als Gong Yoga docent.

In 2017 volgde Aïda een gecertificeerde Gong Therapie Training in Londen om met behulp van de gong in een therapeutische omgeving een transformationele ervaring te creëren voor fysiek, mentaal en spiritueel welzijn.

over Pop Up Yoga

Het doel van Pop Up Yoga Eindhoven is om yoga naar stedelijke plekken als openbare tuinen, pleinen, gebouwen en theaters - overal waar het nodig is - te brengen. Mijn missie: de grenzen tussen kunst, design, technologie en wetenschap met spiritualiteit op te zoeken. Er zijn wekelijks lessen en regelmatig speciale events waar in het Nederlands en Engels wordt gesproken.

Kundalini yoga is een van de oudste vormen van yoga. De lessen zijn een dynamische mix van houdingen, pranayama, muziek, mantra en meditatie, die de kunst van ontspanning, healing en innerlijke kracht onderwijzen.

Kundalini yoga en meditatie bij jou op het werk? Of bij jou op school? Pop Up Yoga Eindhoven organiseert regelmatig yoga en meditatie sessies op locatie. Eenmalig of terugkerend. Neem contact met  mij op voor de mogelijkheden binnen het Pop Up Workplace Yoga & Meditatie programma.

Nieuw bij yoga? Ervaren beoefenaar? Ergens tussenin? Welkom, je bent op de perfecte plek...


CORONA

online lessen

Gezien de recente ontwikkelingen en maatregelen tegen het verder verspreiden van het coronavirus is mijn yoga studio bij Eigen wijs Boerderij tijdelijk voor het publiek gesloten.  Ik respecteer en volg daarin de richtlijnen van het RIVM en Rijksoverheid.

Sinds 2 April 2020 organiseer ik wekelijkse live-bijeenkomsten waar ik online Kundalini Yoga lessen en meditatiesessies geef. In deze tijd van "social distancing" is  Kundalini yoga en meditatie belangrijker dan ooit. ⁠ Het online bijwonen van een live Kundalini Yoga sessie is een goede manier om je spirituele beoefening voort te zetten, je immuunsysteem te versterken en verbonden te blijven!

5 lessen kaart : € 60,00
Met deze kaart kun je elke week aansluiten. De kaart is 6 weken geldig, wat betekent dat je 1 week kunt overslaan. Aanmelden, afmelden, veranderen kan uiterlijk 1 dag (12 uur) voor aanvang van de betreffende les.

Drop in les: € 16.00 ( proefles beschikbaar voor nieuwe deelnemers)

Losse lessen: 14,00 ( alleen beschikbaar in 3 lessen pakket (42,00) in dezelfde maand worden gevolgd - Losse lessen dienen vooruit te worden gereserveerd. Boek of verander je lessen 12 uur vooraf.

Aanmelden kan alleen per e-mail. Ik stuur je een link (tikkie) om de bijdrage voor de les te voldoen. Doe dit minimaal 1,5 uur voor aanvang van de sessie. Anders kan ik je deelname niet op tijd verwerken. Je ontvangt tot 30 minuten voor aanvang van de sessie een link naar de live meeting op Zoom. Log 10 minuten voordat we beginnen in.

online lessen: wekelijks op donderdag avond van 19.30-21.00

(online en offline) privelessen, yoga & meditatie op school, online en offline business yoga & meditatie op aanvraag.


Pop Up Yoga / Facebook

Pop Up Yoga events in Eindhoven: Mu - Rabobank - Van Abbemuseum - Garden Mania - Natlab/Plaza Futura - Bosch - David Lloyd Leisure Group - Seats2Meet - Holi Festival - Piazza Center - TEDX Brainport - Hi Tech Campus - Genneper Parken - Philips de Jongh Park - Karel Vermeeren Plantsoen - Bibliotheek Eindhoven de Witte Dame - Muziekgebouw Eindhoven - Eigen Wijs Boerderij - Philips Van Lenneppark - 18 Septemberplein - Vredesweek 2018.

Volg onze Facebook pagina en blijf op de hoogte van al onze wekelijkse yoga & meditatie lessen, cursussen, bijeenkomsten en speciale evenementen. En meld je aan voor de mailinglijst.